Nosite ono s čime se znate nositi

"Svi smo mi poruke i svatko je poruka za sebe bez obzira na medij koji odabere."
Ivan Tanta, predavač Odnosa s javnošću na Vern'u

 

Kada pripremamo važnu prezentaciju, počinjemo s pripremama nekoliko tjedana ,a ponekad i nekoliko mjeseci ranije. Glavni prioriteti su nam priprema same teme ,način izlaganja, vizualna pomagala, oprema, itd. No, jedan od osnovnih segmenata vlastitog samopouzdanja (uz ZNANJE!) je – naš izgled.

Istraživanja su nam pokazala da se 50% utjecaja prilikom izlaganja zasniva na izgledu, idućih 40% na osobnom samopouzdanju, a 10% na onome što u tom trenutku govorite. Isto tako, činjenica je da ne postoji komunikacijsko držanje bez mane. Zato budite najbolji u vlastitom izdanju jer vas nitko ne može odglumiti bolje od vas samih.

Žene su sklone pribjegavanju rješavanja vizualnog identiteta u zadnji čas. Funkcioniranje pod stresom, posebice kada je o izgledu riječ, može rezultirati lošim idejnim rješenjima. A kada se ne osjećamo dobro u vlastitoj koži, ne možemo uspostaviti dobar kontakt s ljudima koji nas slušaju. Nasuprot tome, kada smo dobro pripremljeni u svim segmentima, publici koja nas sluša možemo prenijeti pozitivnu emociju kroz prezentaciju materijala.

Napravite dobar plan i vrhunsku strategiju:
Izgledajte dobro i osjećat ćete se odlično na dan velike prezentacije.

Evo i kako:

• NE kupujte odjeću na dan/ niti dan prije.

Sve što vam je potrebno već posjedujete. Izgubit ćete vrijeme i dragocjene živce tražeći spas u novom komadu odjeće. Iako ste neko odijelo ili haljinu već nekoliko puta odjenuli, ako se u tome dobro osjećate, a komplimente su vam već i prije udijelili, nema razloga da tu uspješnicu ne ponovite.

• Umjesto toga: sastavite koncept važnog poslovnog događaja još jednom i priuštite si opuštajuću kupku.

• NE idite na poludnevno kampiranje kod frizera.

Kosa je jedan od najjačih aduta svake žene. Briga o kosi je važna. No, šišanje i bojanje kose ostavite za dane kada ćete imati više vremena. Radite li to dan prije važnog događaja, vjerojatno će siroti frizer istrpiti vaše napade živaca jer se sve radi u zadnji tren.

• Umjesto toga: ključne riječi su čista i fenirana kosa.

• NE pribjegavajte promjeni imidža.

Veliki projekti su prilika da pokažete svoje novo "ja", korak naprijed u vašoj karijeri koji ste napravili. Ako se ne radi o vjenčanju, i to vašem, nema nikakve potrebe za ekstremnim promjenama imidža pred važan događaj. Primjerice, ako u svakodnevnom životu nemate izrazito valovitu kosu, nemojte se baš sada odlučiti na izgled Julije Roberts. To iznenađenje ostavite za božićni domjenak. Ili neki drugi događaj.

Umjesto toga: nema potrebe da izmislite novu sebe baš danas, ovakvi kakvi jeste već ste idealni.

• NE eksperimentirajte s make upom.

• Umjesto toga: koristite isprobane metode i nijanse.

• NE nosite nakit koji "zvekeće".

Ako se radi o akustičnoj dvorani, pa još ako ćete u ruci imati mikrofon, posljedice bi mogle zvučati neželjeno.

• Umjesto toga: manje je više.

• NE nosite vrtoglavo visoke pete.

Naravno, ovo pravilo ne vrijedi ukoliko ste u njima svakodnevno i sasvim vam je svejedno nosite li petu od 15 centimetara ili ravnu cipelu. Ako za vrijeme prezentacije stojite (što je poželjno) ili vam je tlo po kojem ćete hodati nepoznato, budite oprezni.

• Umjesto toga: bolje je biti bliže tlu nego oblacima.

• NE nosite odjeću koja vas stišće.

To je najčešće slučaj sa čarapama s previše "dena". U želji za vitkim, definiranim izgledom u lijepoj čarapi koja oblikuje nogu, možete ostati bez zraka, posebice ako spadate u kategoriju "tremašica".

• Umjesto toga: osjećajte se što ugodnije i opuštenije u svojoj "drugoj koži".

• NE zaboravite bočicu vode za vrijeme prezentacije.

Jedna od pojava koja se manifestira kod treme prije prezentacije je osjećaj suhoće u ustima. Neće vam ništa pomoći ako popijete litru vode prije – dapače, uza sve nuspojave treme, doći ćete i u situaciju da ćete morati na toalet upravo za vrijeme govora.

• Umjesto toga: neka voda bude kraj vas tijekom prezentacije, kako biste mogli otpiti gutljaj kad je najpotrebnije.